28 aug 2018

Östrogendominans handlar om att östrogennivåerna är för höga i förhållande till progesteronnivåerna.

I en intervju från kurera.se säger Martina Johansson, författare till Hormonbibeln “Man ska ha cirka 300 gånger mer progesteron än östrogen normalt sett.⠀⠀
Progesteron börjar minska redan i 30-årsåldern. Men på grund av mångas val av livsstil så har det blivit allt vanligare att progesteronet ligger för lågt i förhållande till östrogen även i yngre år.” ⠀⠀
⠀⠀
Symptom för östrogendominans kan vara:
• Ångest
• Infertilitet
• Ömma och svullna bröst
• Huvudvärk eller migrän
• Riklig menstruation
• Endometrios
• Låg sexlust
• Humörsvägningar & eller PMS
• Sömnproblem
• Fibromer

Har du östrogendominans? Och hur påverkar det dig?
⠀⠀
https://kurera.se/martina-johansson-kvinnor-har-mer-stressfaktorer-an-man/⠀

Leave your thought